虽然人的皮肤经过强烈的日晒容易变黑，但皮肤变黑了，罪过不1定都是“紫外线”惹的祸！
阳光中的紫外线可刺激皮肤中的黑色素，引发雀斑等皮肤病变，影响你的面貌，因此医学美容专家将阳光称为皮肤健美的敌人，强调女性特别要当心，即便是寒冷的冬季里“紫外线”也仍然强烈，所之外出时比较好涂抹防晒霜。另外由于防晒霜保持时间较为短暂，1般是2－3个小时，所以记得要反复使用！
而除紫外线外，其实皮肤会变黑还有很多缘由：
1、洗澡太用力
有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净1些，却不知用力过大或反复进行揉搓，亦可致使皮肤变黑，谓之“磨擦黑变病”。磨擦黑变病的奥秘还没有完全揭开，但与用力搓澡不当的关系已被专家确认，主要是由于局部皮肤遭到强大磨擦压迫等机械刺激而至，多产生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力磨擦的人。表现为淡褐色到暗褐色的色素冷静，呈弥漫网状，多发于锁骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起处。
2、食品
某些食品也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食品有此弊端。这是由于这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶和多巴胺酉昆等物资的数量与活性。这些食品主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
3、药物
很多药物能改变正常肤色，服用奎宁者约10％的病人脸部出现蓝色色素斑。在平静药中，氯丙口秦对肤色的要挟最大，长时间服用者面、颈部出现胡蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。另外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引发肤色变化的药物更多，如马利兰可以使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素堆积等等。
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